Тренинги личностного роста
Группа по работе с психосоматикой
Когда тело начинает "говорить" языком болезней, оно хочет быть услышанным — пытается до нас "докричаться". Страдая, оно говорит нам, что в нашей жизни не всё в порядке.
В программе двухдневного семинара-тренинга:
• Мини лекции на тему:
- Где найти ресурс, чтобы перестать болеть?
- Как услышать послания своего тела? Как договориться со своим телом?
- Какую проблему надо решить, чтобы болезнь ушла?
- Как научиться о себе заботиться, чтобы не доводить дело до психосоматических проблем?
• Работа с реальными психосоматическими проблемами участников группы.
• Упражнения по осознанию и разрушению психологических барьеров на пути к здоровой и счастливой жизни.
Психологической науке известно, что люди, которые сложно справляются со своим напряжением и стрессами демонстрируют более высокую тенденцию к различным заболеваниям (сердечно-сосудистой, дыхательной систем, желудочно-кишечного тракта или имеют склонность к заеданию и избыточному весу). Тогда как люди, которые научились справляться со своим напряжением и не попадать в стрессовые ситуации, избавляются от желудочных болей и расстройств, становятся стройными и привлекательными.
Доказано: работа с психологом существенно улучшает результаты терапии психосоматических заболеваний!
Гештальт- подход и возможность осознавать, многих людей научили чувствовать свое тело, его импульсы и потребности и избегать тем самым психосоматики.
Ведущие – профессионалы, имеющие богатую практику лечения и психологического сопровождения людей с психосоматическими сложностями.
Рычков Николай Николаевич - врач-психотерапевт Европейского регистра, врач-психиатр высшей категории, ассистент кафедры психиатрии и наркологии КрасГМУ, ведущий образовательных программ Московского Института Гештальта и Психодрамы.
Рычкова Марина Викторовна - к.психол.н, доцент кафедры психического здоровья ИППС СФУ, практикующий психолог, ведущая образовательных программ Московского Института Гештальта и Психодрамы.
Для участия в группе обязательна предварительная запись
по тел 218-17-17, 242-26-94(5), 8-923-356-25-14.